Bonjour à tous ! Je reviens aujourd'hui pour la recette des petites boules énergisante à la noix de coco et au cacao, parfait avant ou après une séance de sport, c'est très simple !

⇝ Ingrédients:
- environ 30g de flocons d'avoine
- 15 dattes
- 1/4 cup de noix de coco rapée
- 1 càc de sucrant (facultatif)
- Un peu de cacao en poudre sans sucres ajoutés


⇝ Réalisation:

Mélanger tous les ingrédients dans un blender jusqu'à l'obtention d'une pâte assez compacte.
Faire des boules entre vos mains et passer les boules dans la noix de coco râpée ou dans le cacao en poudre. Mettre au frais, et voilà !

Bon appétit !